Seznam Native ve spolupráci s

Citlivost na cukr

Intolerance lepku

Nedostatek vitaminu C

Návod k našemu tělu

V buňkách máme zakódované, jak nejlépe využít možnosti svého
těla

Díky genetickým testům můžeme najít cestu k lepšímu zdraví, stravování i sportovnímu výkonu. Naše DNA obsahuje informace o tom, jak naše tělo umí hospodařit s vitaminy, k jakým aktivitám máme vlohy nebo jaké potraviny pro nás nemusí být vhodné.

Skrytý průkaz totožnosti

Genetická výbava všech lidí na světě se z 99,9 % shoduje. I tak jsou geny každého z nás originální a nezaměnitelné. V každé buňce lidského těla jsou dva metry DNA, tedy nukleové kyseliny ve tvaru šroubovice, 50 % informací je od matky a 50 % od otce. Tvoří naprosto unikátní mix, ve kterém dnes vědci díky genetickým testům umí číst jako v knize. Kromě fyzického vzhledu máme v DNA zaznamenané například i predispozice k charakterovým rysům nebo psychické odolnosti.

50:50

50 % informace od matky

50 % informace od otce

To, co máme v genech zakódované, se však nemusí vždy projevit. „Samozřejmě je nutné brát v potaz vnější prostředí, které má pak na vývoj člověka obrovský vliv. Například pokud máte genetický předpoklad být vrcholový sportovec, ale budete dny trávit na gauči s balíčkem chipsů, žádné závratné kariéry asi nedosáhnete. Na druhou stranu, pokud ale máte například sklony k vyšší hmotnosti, úpravou životního stylu to lze změnit,“ popisuje molekulární bioložka a genetička Barbora Procházková.

K jádru lidské buňky

Buňka

V našem těle se nachází 50 až 75 milionů buněk, základních stavebních jednotek, ze kterých se člověk skládá. Každý druh buňky má předem naprogramované, jakou část těla bude tvořit i jak dlouho bude žít. Buňky se během života totiž neustále obměňují, umírají a rodí se nové.

Buněčné jádro

Je jakýmsi řídícím centrem buňky. Zajišťuje její fungování, regeneraci a dělení, tedy přenost genetické informace do nové buňky.

Chromozom

Každá naše buňka má ve svém jádru chromozomy. „Laicky řečeno jsou to takové vláknité útvary, ve kterých je stočená šroubovice DNA. Tyto chromozomy jsou tedy nositeli dědičné informace,“ popisuje genetička Barbora Procházková.

DNA a nukleotidy

DNA vypadá jako zatočený žebřík, šroubovice. Tvoří ji takzvané nukleotidy značené písmeny G, A, T a C. Ty fungují jako stavební kameny, které kódují naše geny. „Podle toho, jak jsou tato písmenka poskládaná, potom funguje naše tělo. Je tam zakódované například to, jakou budeme mít barvu očí, kvalitu vlasů, ale i třeba to, zda budeme mít predispozice pro lepší nabírání svalové hmoty,“ říká genetička.

Polymorfismus

Různé varianty genů se nazývají polymorfismy. „Genetické polymorfismy se liší právě tím, jaké nukleotidy (písmenka) obsahují. V DNA lze proto detekovat sled písmenek, tedy variantu genu, která je spjatá s tím, že daný člověk bude mít vyšší riziko rozvoje laktózové intolerance nebo sklon k nadváze,“ vysvětluje genetička.

Zpátky do historie

Podoba DNA byla vědci popsána už před 70 lety. Američan James Watson a Britové Maurice Wilkins a Francis Crick 25. dubna 1953 vydali v odborném časopise Nature krátký článek, kde představili šroubovici, tedy to, jak struktura DNA vypadá. Trojice vědců za svůj převratný objev získala v roce 1962 Nobelovu cenu.

„Myslíme si, že jsme objevili základní kopírovací mechanismus, jímž život pochází z života.“

Z dopisu Francise Cricka adresovaného jeho dvanáctiletému synovi 19. března 1953

Na kompletním rozluštění genetické informace se začalo intenzivně pracovat až o čtyřicet let později od objevení šroubovice. První obsáhlé výzkumy probíhaly od roku 1990 v rámci mezinárodního projektu Human Genome Mapping Organization, zkráceně HUGO, který přišel na tři miliardy amerických dolarů. „Jeho cílem bylo zmapování a identifikace všech lidských genů. To se z velké části podařilo do roku 2003. Dnes už máme lidský genom, tedy soubor veškeré genetické informace, rozluštěný úplně celý,“ říká genetička Procházková. Dnes je čtení DNA zásadním nástrojem pro diagnostiku nemocí, objasňování zločinů, určování otcovství nebo pěstování vyšlechtěných plodin.

Z více než poloviny jsme jako banán. Pět zajímavostí o DNA

DNA jako návod k našemu tělu

Znát vlastní genetický kód znamená pro člověka velkou výhodu. „Tím, že poznáte své tělo, máte možnost žít zcela na míru jeho potřebám a předpokladům,“ říká genetička Procházková. Velké využití má genetické testování v medicíně. Znalost DNA například umožňuje předpovídat riziko přenosu genetických chorob z rodičů na potomstvo a v závažných případech tomu díky asistované reprodukci zabránit. Zároveň je dnes možné nechat si udělat test na genetické predispozice k závažným nemocem, jako je například rakovina. „V takovém případě mi ale přijde více humánní, aby testování probíhalo za asistence lékaře, který vám výsledky odborně interpretuje a nabídne případně reálné možnosti léčby nebo prevence,“ říká Procházková.

Jíst méně tučného

Hlídat si cholesterol

Preventivní
prohlídky prostaty

Podle genetičky má preventivní medicína obrovský potenciál a budoucnost. „Když znáte to, k čemu máte předpoklady, máte šanci řešit problémy dříve, než nastanou. Můžete častěji chodit na preventivní prohlídky k lékaři nebo třeba pozměnit své návyky,“ říká. Mnoho případných zdravotních komplikací lze totiž vyřešit úpravou životního stylu nebo vhodným užíváním vitaminů, minerálů a dalších živin.

„Umíme zjistit, které potraviny může vaše tělo hůř trávit a kvůli čemu můžete mít větší riziko tloustnout, zda máte predispozice k vysokému krevnímu tlaku, jestli se dle poměru svalových vláken hodíte více na vytrvalostní či silové sporty nebo jestli máte například genetické predispozice k vráskám a celulitidě,“ popisuje genetička.

S těmito informacemi pak může pracovat praktický lékař, trenér nebo třeba nutriční terapeut. „Do budoucna by bylo skvělé, kdyby si každý z nás mohl udělat genetický test a zjistit maximum o tom, s čím v životě může počítat a jak co nejlépe zacházet s tím, co je mu dáno. Ať už se to týká jídelníčku, vhodných léků, pohybu nebo třeba nasměrování k budoucímu zaměstnání,“ říká.

K přečtení své DNA už nepotřebujete statisíce

Vývoj v čtení genomu pokračuje rychle kupředu. Zatímco dříve stálo rozkódování DNA statisíce korun, dnes jsou to nižší jednotky tisíc. „U nás v institutu Chromozoom stačí, aby si klient udělal jeden test, a poté si může v případě zájmu dokoupit další genetické panely nebo doplňkové balíčky,“ říká Procházková. Samotný odběr je pak velmi jednoduchý. „Přijde vám odběrová sada, odeberete stěrem vzorek z vnitřní strany tváře, sadu odešlete a do několika týdnů se vám objeví v aplikaci vaše výsledky i s odbornými radami na míru,“ popisuje genetička a dodává, že vaše DNA je po celou dobu testování udržována v naprosté anonymitě pomocí čárových kódů.

Jeden DNA test, navždy lepší život

„Jsme tu od toho, abychom vás provedli cestou k dosažení vlastního snu, ať už jde o hubnutí, lepší stravování, optimalizaci tréninku, zdokonalení pokožky či zvýšení produktivity. Naše aplikace vás provede jednotlivými kroky ke zdravějšímu životnímu stylu a bude vás vzdělávat i motivovat,“ říká genetička Barbora Procházková.

Jednoduchý samoodběr vzorku s maximální zárukou ochrany dat

Individuální doporučení o životním stylu v souladu s vaší DNA

Přehledná aplikace, která slouží jako trenér, kouč i nutriční poradce v jednom

Co vám v různých balíčcích prozradí vaše geny?

Značka Chromozoom staví na vědeckém zázemí kliniky GHC, jejíž je součástí.

Pro DNA testování tak využívá 25 let zkušeností a know-how více než čtyř desítek vědců, genetiků, biotechnologů, lékařů a bioinformatiků.

Chci zlepšit
svůj život