Tichý ochránce našeho těla

Proč si pokožka
zaslouží pořádnou
péči?

Kůže je největší a často opomíjený orgán našeho těla. Tvoří první linii obrany a dokáže toho hodně napovědět o našem fyzickém i psychickém zdraví. O co všechno se naše pokožka stará a jak o ni pečovat, když je citlivá a podrážděná?

Naše kůže toho umí opravdu hodně. Funguje jako ochranný plášť, který nás chrání před nebezpečím zvenčí, ať už jde o sluneční záření, nebo drobné infekce. Díky obrovskému množství nervových zakončení cítíme na jejím povrchu dotek i bolest, pocity tepla nebo chladu. Zatímco během života obnosíme nesčetně kusů oblečení, kůže nám zůstává pořád stejná. Má schopnost se průběžně obnovovat a zhruba každé tři až čtyři týdny se kompletně obmění.

Pokožka je jako výkladní skříň našeho zdraví. Změny na jejím povrchu nám mohou napovědět, že je v těle něco v nepořádku. Každý z nás nosí na pokožce svůj vlastní jedinečný mikrosvět. Na jednom centimetru čtverečním kůže žije až jeden milion mikroorganismů. Ty slouží jako ochránci před škodlivými patogeny, které způsobují vznik kožních infekcí.

Společenství mikroorganismů na kůži každého člověka je tak odlišné, že by podle něj bylo možné rozpoznat i majitele ztraceného telefonu.

Náš největší orgán funguje jako továrna a zásobárna zároveň. Kůže ukládá tuky, bílkoviny a cukry, obsahuje vodu a podílí se na tvorbě vitamínu D, když na ni dopadá slunce. Pomáhá udržovat stabilní tělesnou teplotu a její přirozenou součástí je také lipidová vrstva, která zabraňuje ztrátě vlhkosti a chrání kůži před vnějšími vlivy, jako je mráz, vítr, sluneční záření nebo znečištění.

Nejvíc pracuje během spánku

Zatímco přes den se pokožka soustředí hlavně na ochranu, v noci přepíná do režimu obnovy. Opravuje denní poškození, tvoří nový kolagen a obnovuje buňky. Při kvalitním hlubokém spánku stoupá hladina růstového hormonu, který podporuje regeneraci buněk, urychluje hojení drobných odřenin či prasklinek a pomáhá udržovat pokožku hydratovanou.

I když má naše pokožka fascinující regenerační schopnosti, je potřeba se o ni starat a kožní bariéru chránit. Během dne totiž musí čelit celé řadě vlivů. Chladné počasí nebo mytí v příliš horké vodě může kůži vysušovat, časté holení či peeling zase narušují její povrch. Někdy se nevyhneme ani drobným odřeninám či poraněním a citlivá bývá pokožka také po opalování nebo po tetování.

Zásadní je kůži pravidelně hydratovat. Na suché a podrážděné pokožce se snadněji vytváří drobné praskliny a trhlinky, kterými může pronikat infekce. Nejlépe kůži podpoříme kombinací vnitřní a vnější hydratace. Tedy pitím dostatečného množství vody a používáním kosmetiky s hydratačními složkami. Jak ale poznat, která péče je pro pokožku skutečně účinná? A jaké látky v kosmetice hledat?

Královna v péči o kůži

Představme si pokožku jako květinu, která bez dostatku vláhy ztrácí barvu, pevnost i svěžest. Stejně tak dehydratovaná kůže bez vody postrádá lesk, pružnost a přirozenou vitalitu. Když přijímáme málo tekutin, naše tělo nedokáže efektivně odstraňovat toxiny, které pak zůstávají uvnitř a mohou způsobovat akné, vyrážku nebo další kožní problémy. Dehydratace také zpomaluje schopnost regenerace, takže se rychleji objevují vrásky a známky stárnutí.

Aby pokožka zůstala zdravá, svěží a pružná, je důležité dodávat jí vláhu také zvenku – pravidelnou péčí s hydratačními složkami. Patří mezi ně například glycerín, kolagen nebo kyselina hyaluronová. Tyto látky na sebe vážou molekuly vody, a tím pomáhají zadržet vláhu v pokožce po delší dobu. Voda sama o sobě totiž nemá schopnost se v kůži zadržet.

Spolehlivý pomocník, který vznikl z mýdla

glycerin

K základním látkám pro hydrataci pokožky patří glycerín. Jeho používání v kosmetice má dlouhou tradici. V 18. století ho švédský chemik německého původu Carl Wilhelm Scheele náhodně izoloval při výrobě mýdla a brzy se ukázalo, že díky svým jedinečným vlastnostem je glycerín užitečný nejen pro výrobu mýdel, ale i v lékařství, potravinářství a také v péči o pokožku.

Oblíbený je zvláště pro své zvlhčující a zvláčňující účinky. Napomáhá k udržení zdravé kožní bariéry, zlepšuje hladkost pokožky i její texturu a zmírňuje také suchost kůže. Přípravky s glycerínem jsou skvělým pomocníkem při podrážděné pokožce po holení, opalování nebo při jejím vysušení, které často vzniká ve vytápěných nebo klimatizovaných prostorech.

Malý superhrdina pro suchou a podrážděnou pokožku

panthenol

Všestranným pomocníkem pro pokožku je panthenol. Patří mezi základní živiny a běžně se nachází v potravinách rostlinného i živočišného původu. Po vstřebání se v těle mění na účinný vitamín B5, který podporuje hydrataci a napomáhá hojení drobných ran, řezů či podráždění. Přípravky s panthenolem proto ocení například pokožka po holení nebo po tetování.

Záchranou může být také pro lidi s citlivou pokožkou. Jeho regenerační účinky pomáhají zmírnit podráždění a zarudnutí kůže třeba po opalování. Panthenol pokožku hydratuje a podporuje funkci kožní bariéry. Díky tomu také pomáhá snížit projevy stárnutí a výskyt vrásek. Pro naši pokožku je šikovným ochráncem a v kombinaci s glycerínem se jeho hydratační účinky násobí.

Ochranný štít pokožky

Stejně jako ošetřujeme přírodními oleji koženou kabelku nebo boty, tak i naše kůže potřebuje jemný ochranný film, který ji ochrání před vnějšími vlivy. Proto se na povrchu pokožky nachází lipidová vrstva. Ta se udržuje díky přirozené produkci kožního mazu a kožních tuků. Příliš časté mytí horkou vodou, agresivní kosmetika nebo suchý vzduch ale mohou lipidovou vrstvu narušit. Její poškození se může projevit suchostí a šupinatěním pleti, pocitem pnutí, svěděním nebo zvýšenou citlivostí kůže.

Naštěstí existují látky, které lipidovou vrstvu pomáhají posílit. Patří mezi ně například bambucké máslo, skvalán nebo ceramidy, které skvěle doplňují přirozené lipidy v pokožce. Vhodným doplňkem pro podporu tukové vrstvy jsou také hydratační séra s panthenolem nebo glycerínem. Při každodenní péči je dobré se vyhnout přípravkům s obsahem alkoholu, který pokožku vysušuje, a místo toho volit produkty na olejové bázi.

Africké zlato pro hebkou pokožku i lesklé vlasy

bambucké máslo

Skvělým ochráncem lipidové vrstvy je bambucké máslo, jemuž se díky jeho účinkům přezdívá africké nebo ženské zlato. V zimě pokožku chrání proti působení větru a mrazu, v létě zase proti vysušení. Tento přírodní produkt se získává ze semen stromu máslovníku afrického, který roste převážně v subsaharské Africe. Olej se lisuje z jader plodů, které velikostí i vzhledem připomínají větší švestky.

Díky obsahu nenasycených mastných kyselin, jako je kyselina linolenová, a vitamínu E bambucké máslo zklidňuje pokožku, pomáhá ji udržet vyživenou a dodává jí pocit hebkosti. Pomáhá také hydratovat křehké a roztřepené vlasy a nehty nebo suché rty. Bambucké máslo také podporuje přirozenou obnovu kůže a může pomáhat při problémech, jako jsou ekzémy, suchá kůže nebo lupénka. Navíc pleť chrání před volnými radikály, zmírňuje drobná podráždění a lze ho využít i po opalování nebo při masážích pro regeneraci pokožky.

Rostlinný olej pro intenzivní hydrataci

skvalen

Jedním z nejúčinnějších lipidů je také skvalen, který se přirozeně vyskytuje v rostlinných i živočišných tkáních a tvoří součást lidského kožního mazu. Název této suché olejové látky vznikl podle žraloka rodu Squalus, v jehož játrech ji objevil japonský výzkumník Mitsumaro Tsujimoto. Lov žraloků však některé druhy přivedl až na pokraj vyhynutí, proto byla tato praxe zakázána. Dnes se skvalen získává převážně z rostlinných olejů, rýžových otrub nebo cukrové třtiny. Pro kosmetické použití se upravuje do stabilní formy zvané skvalán.

Mezi největší přednosti skvalánu patří jeho schopnost hydratovat pokožku, aniž by zanechával mastný film. Působí zároveň jako silný antioxidant, který chrání pleť před předčasným stárnutím. Je ideální i pro mastnější a problematickou pokožku, protože se lehce vstřebává. Skvalán dokáže proniknout do hlubších vrstev pokožky, a navíc podporuje tvorbu kolagenu, čímž přispívá k její pružnosti. Pomáhá také hojit drobné nerovnosti a zároveň kůži chrání před dalším podrážděním, čímž udržuje její zdravý vzhled.

Chraňte svou pokožku a dopřejte jí péči, kterou si zaslouží

Objevte multifunkční regenerační balzám Mixa Balm Cica+, který zklidňuje podrážděnou pokožku, hydratuje do hloubky a obnovuje poškozenou kožní bariéru.

Balzám je ideální při povrchových podrážděních – menších odřeninách, štípnutí hmyzem, zarudnutí kolem nosu nebo reakcích na mírně dráždivé látky.
Pomáhá také při pocitu svědění a podráždění po holení, peelingu či tetování.
Obsahuje klíčové složky: glycerín pro okamžitou a dlouhotrvající hydrataci, panthenol s protizánětlivými účinky podporující regeneraci buněk a skvalán, který obnovuje lipidovou bariéru a chrání pokožku před ztrátou vlhkosti.
Díky šetrnému složení je hypoalergenní.

Toužím po klidné a hydratované pokožce